O Maior Erro que Impede Sua Academia de Crescer (e Como Corrigir Isso Agora) Você treina duro, entrega o seu melhor para os alunos, rala dia após dia na sua academia — mas parece que as coisas não saem do lugar? A agenda não lota, os alunos não indicam outros, e quando você acha que vai crescer... volta à estaca zero? Então senta aí e presta atenção, porque isso não é falta de talento, é um erro estratégico. E muita gente boa tá cometendo. 👉 O Maior Erro: Achar que só treino de qualidade é suficiente. Você pode ser um excelente professor. Pode dominar técnicas, formar campeões e ter o respeito dos seus alunos. Mas se a sua academia não tem uma identidade forte, uma imagem profissional e uma presença digital ativa, você vai continuar no mesmo lugar. Na rua do trabalho A verdade é dura, mas simples: "Quem não se vende, não cresce. Quem não se mostra, não é lembrado." 📉 Por que isso te trava? Porque sua academia é confundida com qualquer outra. Porqu...
🥊 Como Saber a Hora de Trocar ou Reparar Suas Luvas de Treino Manutenção simples, resultados duradouros. As luvas de treino são mais do que um acessório. Elas são a extensão da sua mão , a barreira entre o impacto e a lesão . E como qualquer ferramenta de batalha, precisam de atenção, cuidado e, eventualmente, substituição. Mas como saber se a sua luva ainda está pronta para o combate ou se já virou um risco escondido ? Neste artigo, vamos te mostrar os principais sinais de desgaste e o que fazer para prolongar a vida útil do seu equipamento. Vamos nessa? 📍 1. Espuma deformada ou sem proteção? Sinta a parte interna da sua luva. Se ela está achatada , com a espuma solta ou sem retorno após pressionar, isso significa que a absorção de impacto está comprometida. ➡ Continuar usando assim pode afetar suas mãos, pulsos e até cotovelos com microtraumas acumulados. 📍 2. Rasgos, costuras soltas e couro descascando Pequenas rachaduras na superfície podem parecer inofensivas, mas e...