VESTIMENTAS DO MUAY THAI

Muitas pessoas perguntam quais são as roupas adequadas para a prática de artes marciais como o muay thai. Dá pra treinar de calça? Precisa todos os equipamentos para treinar? E as proteções?

Então vamos falar das vestimentas do muay thai:

Os lutadores de Muay Thai por todo o mundo, somente vestem tradicionalmente, para treinar e lutar, shorts. Não se utiliza qualquer outra vestimenta e sim shorts e camisetas para treinos. Para lutas em campeonatos, usa-se apenas shorts. Todos os mestres e professores no mundo, além das associações e federações internacionais, fazem com que seus alunos e filiados usem somente shorts e camisetas para treinar. Agasalhos e calças compridas somente são usadas como uniformes para distinguir equipes de vários países ou ginásios diferentes em competições. Na Tailândia, os lutadores usam apenas shorts para lutar e também para treinar, sem camisetas. Mas no Ocidente, por questões estéticas vestem-se camisetas. Em todas as competições internacionais de Muay Thai, os lutadores devem vestir obrigatoriamente apenas o shorts,No máximo com calças de ginástica, coladas nas pernas - no caso das mulheres, claro. Caso tentem usar calças compridas, são sumariamente desclassificados.

O SHORT MUAYTHAI : Também brilhante e macio e com o mesmo tipo de elástico dos shorts de boxe, o modelo do muay thai (ou boxe tailandês) não passa da metade da coxa e possui cavas nas laterias para permitir os esticamento das pernas no encaixe de golpes. Como os de boxe, é fabricado com tecidos sedosos e normalmente possui inscrições em tailandês na parte da frente.

A bandagem: A faixa usada na mão no Muay Thai serve para proteger os ossos das mãos e dedos de contusão, além das articulações do pulso. Seu nome correto é bandagem de mão ou elástica e pode ser própria (comprada em lojas de material esportivo) ou a conhecida atadura comprada na farmácia. Essa é uma ilustração de como se deve colocar a bandagem para proteção correta dos ossos e articulações.

Luvas e caneleiras: As luvas e caneleiras são para a proteção das mãos e pernas. Existem vários tamanhos de luvas (8, 10, 12, 14, 16 OZ) e a orientação de qual tamanho usar é feita pelo professor porém é indispensável o uso desses equipamentos para a prática do muay thai.

Uma dica: Há algumas pequenas grandes diferenças entre estas luvas vulgares e as luvas de Muay Thai. As luvas de Muay Thai oferecem uma proteção superior ao nível dos pulsos, sendo as mesmas mais longas, nessa zona, do que as “luvas de Boxe” convencionais. Além disso, devido ao clinch as luvas de Muay Thai são bem mais flexíveis. Os Nak Muay tailandeses escolhem as suas luvas não por acaso mas sim devido a essa proteção superior.

O protetor bucal: O protetor bucal é um aparelho de plástico flexível ou material laminado usado nas práticas desportivas para evitar ferimentos na boca ou nos dentes. A Associação Americana de Odontologia (ADA) estima que um terço de todos os traumatismos bucais estão relacionados com práticas desportivas. Entre os tipos de traumatismos que podem ocorrer sem o uso do protetor bucal estão a quebra ou rachadura de dentes, fraturas de próteses, ferimentos nos lábios e bochechas, danos à raiz dos dentes, fraturas de arcada e concussões. Todo atleta está exposto ao risco de traumatismo bucal e qualquer traumatismo pode ser evitado com o uso do protetor.