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GOLPES DO MUAY THAI

                                      Khao - Joelhadas



Assim como nos outros golpes, o joelho também tem várias funções no muay thai. São diversos tipos de joelhadas, desde "frontais", "laterais", voadoras, na coxa, joelhadas emclinch, etc... As mais comuns são:


  • Khao tom: o lutador dá uma joelhada para cima em linha reta
  • Khao noi: joelhada aplicada na coxa ou na barriga do adversário
  • Khao dode: o lutador salta com um pé e dá o golpe certeiro com o joelho dessa mesma perna
  • Khao loi: o lutador salta para o lado com um pé e dá o golpe certeiro com o joelho dessa mesma perna
  • Durante o clinch: quando o lutador puxa a cabeça do oponente para baixo em direção ao seu joelho e dá o golpe

                                    Sok - cotoveladas



Quem pratica sabe: a cotovelada é um dos golpes mais doloridos para o adversário: causam nocautes, cortes e doem, doem muito. 
Por isso é importante conhecer - e aprender a se defender.
O cotovelo pode ser usado basicamente de sete maneiras diferentes: 
  • Cotovelo horizontal- Sok tat
  • Cotovelo oblíquo- Khao chiang
  • Cotovelo circular ao tronco- Sok ti
  • Cotovelo cima-abaixo (descendente)- Sok ti
  • Cotovelo de baixo-acima (ascendente)- Sok Ngat
  • Cotovelo frontal- Sok phung
  • Cotovelo rotativo com retorno- Sok klap
"Do lado pode ser usado como um movimento do revestimento ou como uma maneira de cortar o rosto do seu oponente de modo que o sangue possa obstruir sua visão. Essa é a maneira mais comum de se usar o cotovelo. Os cotovelos diagonais são mais rápidos do que os outros, mas são menos poderosos. As cotoveladas ascendentes e no ar são as mais poderosas, mas são mais lentos e mais fáceis de evitar ou obstruir. O cotovelo descendente é usado geralmente quando o oponente abaixa-se."



                                       CHOK - Soco





Este é um dos temas mais polémicos do muay thai. Existe pequenos pormenores que ditam diferenças nos socos do muay thai em relação ao kickboxing. A flexão dos braços emprega apronação dos antebraços, ou seja, a rotação medial dos mesmos. Isto vai interferir na forma de golpear, pois no boxe assim como no kickboxing, é feita a supinação do antebraço, seja pois a rotação lateral deste a partir da posição pronada de modo a que a palma da mão esteja voltada anteriormente. O método de treino dos socos é também uma diferença que se vai pronunciar igualmente no modo de desferi-los e aplicá-los em luta. Para um leigo, torna-se imperceptível a distinta técnica utilizada no muay thai, contudo para alguém conhecedor desta arte torna-se fácil distinguir a forma como são desferidos os golpes. São pequenos detalhes que na maioria das vezes são imperceptíveis.

  • Jab- Mat nueng
  • Direto- Mat trong
  • Uppercut- Mat Soei / Mat soi dao
  • Cruzado- Mat trong
  • Gancho- Mat wiang san

                                                             Tei-tat - chute


Uma das principais armas do muay thai são os seus poderosos jogos de pernas. Os pontapés exigem a movimentação quadril e tronco para colocar mais força e firmeza nos golpes. Estes tipos de golpes do muay thai são patenteados de um modo superficialmente diferente das demais artes marciais. É plausível considerar que grande parte de outros estilos atualmente exequíveis, basearam-se em algumas das técnicas do muay thai. Existe vários tipos de golpes de pernas que são utilizados neste estilo de luta, como são exemplo os seguintes: 

  • Frontal- Tei-trong
  • Circular ao tronco- Tei-chiyang
  • Circular alto- Tei-kan-kro
  • Low-kick (Circular baixo)- Tei-tat
  • Semi-circular- Tei-rid
  • Circular cima-abaixo- Tei-kot
  • Circular em escada- Yiep-tei
  • Circular em salto- Kra-tote-teii
  • Lateral- Tip-kang





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